Como tomar la decisión del divorcio

¿Fue el divorcio la decisión correcta?

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Si está pensando en poner fin a su matrimonio, es probable que se enfrente a una de las decisiones más difíciles de su vida adulta. Muchas parejas luchan durante mucho tiempo antes de tomar una decisión firme sobre si quedarse o irse. Si está agonizando sobre la decisión de solicitar o no el divorcio, hay pasos que puede dar en este proceso.

Para muchas parejas, la cantidad de tiempo que ya han invertido en sus matrimonios tiene mucho que ver con su decisión de quedarse o irse.  Por lo general, es más fácil para un matrimonio joven divorciarse y empezar su vida de nuevo que para las parejas que llevan una década o más juntas.

Sólo tú sabes la respuesta a la pregunta de si te conviene seguir casado o divorciarte. A veces vale la pena salvar el matrimonio y a veces no. Es importante afrontar la realidad -y no sólo la fantasía- del divorcio.

Test sobre la decisión de divorciarse

Si está pensando en el divorcio, sus pensamientos pueden fluctuar, yendo desde las meras y fugaces imaginaciones de cómo sería la vida si estuviera soltero, hasta el repetitivo y tortuoso proceso de pensamiento de “¿Debería o no debería divorciarme?” Mientras que un extremo del espectro es totalmente normal para muchas personas, el otro extremo puede señalar graves problemas en y para un matrimonio.

Basado en nuestra formación en educación y experiencia trabajando con clientes en nuestra práctica de divorcio, hemos identificado las siguientes 36 cosas que pueden ayudarle a entender donde se encuentra en el espectro de contemplar el divorcio y qué pasos puede tomar para obtener una mayor claridad y detener el proceso de pensamiento recurrente.

Ya sea que esté considerando un divorcio o ya esté navegando por la confusa experiencia, una cosa que vemos que hace una diferencia significativa para las mujeres es la elección consciente de no hacer el divorcio solo. Desde 2012, mujeres inteligentes de todo el mundo han elegido a SAS for Women para que las acompañe en la experiencia emocional, financiera y, a menudo, complicada del divorcio.

Cómo decidir divorciarse o seguir casado

Y además de ser torturado en este dilema por todos los pros y los contras de cada decisión, sopesando y rumiando cada pequeño detalle, el perfeccionismo está ahí para hacer que la decisión de divorciarse sea aún más complicada.

El miedo a dejar un matrimonio infeliz puede provenir de la preocupación por la incertidumbre: tal vez por los hijos, por perder a los amigos o a la familia, por estar solo o por no ser capaz de afrontarlo. Por otra parte, el haber dedicado mucho tiempo y energía al matrimonio puede hacer que se sienta arrepentimiento por querer divorciarse; cuanto más tiempo lleven juntos, más difícil será dejarlo. Por último, muchos se sienten culpables de dejar el matrimonio porque se preguntan si se han esforzado lo suficiente para salvarlo.

Estos sentimientos pueden verse agravados por el perfeccionismo, lo que hace aún más difícil tomar la decisión de quedarse o irse. Y aunque puede llevar más tiempo dejar atrás el miedo, el arrepentimiento y la culpa, puedes empezar a hacerlo desenredándote de la red que el perfeccionismo puede tejer en torno a tu toma de decisiones. Pero antes de profundizar en cómo puedes hacerlo, empecemos por el principio:

Cuándo es el divorcio la respuesta correcta

Seguro que todas las parejas pasan por periodos de sequía, pero a veces es más que eso. Una señal de que tu matrimonio está fallando es cuando “hay una clara falta de interés en el sexo y no se comunican al respecto y no hacen nada al respecto, o están en lugares muy diferentes al respecto”, dice la abogada matrimonialista Dawn Cardi. “Básicamente, el detonante es que el sexo no funciona y no ha funcionado en un tiempo”.

Cuando tu pareja ya no te prioriza -o peor aún, te desvaloriza-, la duda sobre ti mismo puede empezar a aparecer. “Que te menosprecien constantemente y te digan que tus pensamientos no son valorados puede hacer que traslades estos sentimientos a tu carrera, a tu familia y a otros entornos sociales, dejándote sintiéndote insignificante y dudando de todas las habilidades en las que antes confiabas”, dice Maria Sullivan, experta en relaciones y vicepresidenta de Dating.com.

Según Sullivan, lo peor es cuando tu pareja empieza a hacerte sentir que todo es culpa tuya. Cuando la pareja no está dispuesta a darse cuenta de que el matrimonio es una cuestión de compromiso y de solucionar las cosas, puede ser un indicio de que ya no quiere estar en una relación.