Cuando es mejor el divorcio

Cuándo es el divorcio la respuesta correcta

“¿El divorcio me hará más feliz?” A menudo se asume que los individuos serán más felices después de divorciarse, porque el divorcio resolverá un problema difícil.    Aunque algunos pueden ser más felices después de un divorcio, las investigaciones indican que la mayoría de los adultos que se divorcian tienen niveles más bajos de felicidad y más angustia psicológica en comparación con los individuos casados.    El divorcio puede hacer surgir nuevos conflictos entre las parejas que causan más tensión que cuando estaban casados.    También existe la falsa suposición de que el divorcio puede ser mejor para los hijos.    No hay una respuesta clara a esto, ya que todas las relaciones son únicas.    Hablar con un profesional puede ser beneficioso a la hora de tomar una decisión.    A continuación encontrará más información sobre la felicidad y el divorcio.

La respuesta a esta pregunta no es tan obvia como algunos piensan. Algunos ven el divorcio como la cura para todo; esperan que el divorcio acabe con su infelicidad. Uno de los mejores estudios a largo plazo sobre el divorcio descubrió que el divorcio, en sí mismo, generalmente no conduce a una vida mejor. Algunas personas son más felices como resultado del divorcio. Por otra parte, muchos matrimonios que experimentan incluso problemas muy graves, como el alcoholismo, la infidelidad y la negligencia emocional, son ahora felices después de haber resuelto sus problemas. Un estudio reveló que, en un estado, aproximadamente tres de cada diez personas actualmente casadas pensaron en algún momento que su matrimonio podría tener problemas graves y pensaron en el divorcio. Sin embargo, más del 90% de estos individuos dijeron que se alegraban de seguir juntos.

Quiero un cuestionario de divorcio

“Siento que necesito divorciarme y terminar con este llamado matrimonio. Sin embargo, ¿cómo puedo estar segura? Algunos días me siento más segura de mi decisión que otros. Una parte de mí todavía lo ama o al menos lo quiere. No creo que esté enamorada de él, pero ¿y si me equivoco? Mucha gente se verá afectada por lo que decida. Tal vez no debería precipitarme con esto. Es divertido, ya que he estado pensando en ello durante tres años. Todo esto ni siquiera sería un problema y podría olvidarme de este divorcio, si él cambiara su comportamiento”.

“¿Divorcio? ¿De dónde viene eso? Hace dos semanas estábamos hablando de unas vacaciones en las montañas. No tenía ni idea de que nuestro matrimonio fuera tan horrible… Estoy sorprendida y devastada. Tengo que encontrar la manera de poner fin a esto. Quizá todo esto sea un sueño y cuando me despierte las cosas vuelvan a la normalidad”.

La mayoría de los libros y artículos sobre el divorcio se escriben basándose en la suposición de que una vez que una pareja dice que quiere divorciarse es que está preparada para hacerlo. Nuestra experiencia como terapeutas y entrenadores de divorcio, que han ayudado a muchas personas a través de este proceso, es que este no es el caso. Por lo general, cuando las parejas comienzan el proceso de divorcio, uno de los dos, pero la mayoría de las veces, ambos, no están realmente preparados para el divorcio.

Cuando sabes que tu matrimonio ha terminado

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No hay una respuesta clara y fácil a la vieja pregunta de si se debe permanecer en un matrimonio con problemas por el bien de los hijos. Es importante averiguar si los niños estarían mejor en un hogar donde sus padres son infelices juntos o en dos hogares donde los padres son más felices pero no están juntos.

Los expertos en crianza señalan una serie de efectos negativos en los niños criados en una familia caracterizada por frecuentes enfados, frustraciones y dolor. Lo primero de la lista es que los niños aprenden habilidades parentales disfuncionales que transmiten a la siguiente generación.

Las investigaciones también demuestran que los niños pueden llevar una vida menos exitosa en la edad adulta cuando se crían en un hogar con constantes conflictos, estrés e infelicidad. Un estudio señala que los hijos de padres casados con altos niveles de conflicto “no están mejor, y de hecho pueden estar peor en algunos aspectos, que los hijos de padres solteros”.

Cuando el divorcio es inevitable

Seguro que todas las parejas pasan por periodos de sequía, pero a veces es más que eso. Una señal de que tu matrimonio está fallando es cuando “hay una clara falta de interés en el sexo y no se comunican al respecto y no hacen nada al respecto, o están en lugares muy diferentes al respecto”, dice la abogada matrimonialista Dawn Cardi. “Básicamente, el detonante es que el sexo no funciona y no ha funcionado en un tiempo”.

Cuando tu pareja ya no te prioriza -o peor aún, te desvaloriza-, la duda sobre ti mismo puede empezar a aparecer. “Que te menosprecien constantemente y te digan que tus pensamientos no son valorados puede hacer que traslades estos sentimientos a tu carrera, a tu familia y a otros entornos sociales, dejándote sintiéndote insignificante y dudando de todas las habilidades en las que antes confiabas”, dice Maria Sullivan, experta en relaciones y vicepresidenta de Dating.com.

Según Sullivan, lo peor es cuando tu pareja empieza a hacerte sentir que todo es culpa tuya. Cuando la pareja no está dispuesta a darse cuenta de que el matrimonio es una cuestión de compromiso y de solucionar las cosas, puede ser un indicio de que ya no quiere estar en una relación.