Cuando es bueno divorciarse

Cómo saber si su matrimonio no tiene arreglo

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No hay una respuesta clara y fácil a la vieja pregunta de si se debe permanecer en un matrimonio con problemas por el bien de los hijos. Es importante averiguar si los niños estarían mejor en un hogar donde sus padres son infelices juntos o en dos hogares donde los padres son más felices pero no están juntos.

Los expertos en crianza señalan una serie de efectos negativos en los niños criados en una familia caracterizada por frecuentes enfados, frustraciones y dolor. Lo primero de la lista es que los niños aprenden habilidades parentales disfuncionales que transmiten a la siguiente generación.

Las investigaciones también demuestran que los niños pueden llevar una vida menos exitosa en la edad adulta cuando se crían en un hogar con constantes conflictos, estrés e infelicidad. Un estudio señala que los hijos de padres casados con altos niveles de conflicto “no están mejor, y de hecho pueden estar peor en algunos aspectos, que los hijos de padres solteros”.

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El divorcio es sin duda uno de los momentos más estresantes en la vida de la mayoría de las personas que pasan por el proceso. Esto no significa que el estrés del divorcio pueda ser menor que el que se vivió durante el matrimonio. Cuestiones como el pago de la manutención de los hijos, la gestión de las emociones y la coparentalidad serán aún más importantes durante la separación.

Sin embargo, las familias que tienen relaciones tóxicas y las que están en un mal matrimonio por otras razones le dirán que el divorcio puede ser algo bueno. La verdad es que cuando el matrimonio conduce a altos niveles de estrés e infelicidad, el divorcio como solución definitivamente tiene sentido.

La razón número uno por la que un divorcio puede ser algo bueno es cuando una familia está sufriendo abuso mental y físico por parte de un abusador interno. Si el maltratador no busca asesoramiento y cambia su forma de actuar, no hay razón para que el resto de la familia siga asumiendo el maltrato. En este aspecto, el divorcio es un buen remedio para evitar más dolor que, a veces, puede incluso provocar la muerte de un miembro de la familia.

Comunicación

Cathy Meyer es una entrenadora de divorcios certificada, educadora matrimonial, escritora independiente y editora fundadora de DivorcedMoms.com. Como mediadora de divorcios, ofrece a sus clientes estrategias y recursos que les permiten superar los momentos de adversidad.

Según un estudio de 2018 sobre la disminución de la tasa de divorcio en Estados Unidos, el descenso se atribuye a que los Millennials quieren esperar hasta que sean financieramente solventes y un poco más viejos (y quizás más sabios) antes de dar el paso, avances que los Baby Boomers no consideraron tanto. A pesar de las prometedoras estadísticas actuales, el divorcio sigue siendo una realidad, y muy complicada. Si su matrimonio está en crisis, haría bien en considerar los pros y los contras de solicitar el divorcio o de seguir casado antes de tomar una decisión que cambiará su vida.

“La decisión de divorciarse es una gran decisión que tendrá efectos en todas las áreas de su vida durante los próximos años”, dice la terapeuta matrimonial y familiar Rebecca Hendrix. No deberías tomar la decisión a la ligera”. Dicho esto, mientras que algunos matrimonios con problemas pueden ser reparados a través de la terapia, la mejora de los conflictos de resolución, mejor sexo, y de otra manera, otros simplemente no son salvables, dejando el divorcio como la mejor opción. “Si una pareja cree que el divorcio es fundamental para que ambos lleven una vida más sana, definitivamente hay esperanza al otro lado”, dice Kim Hoertz, presidenta y fundadora de The Graceful Exit.

Cómo decirle a tu marido que el matrimonio se ha acabado

Seguro que todas las parejas pasan por periodos de sequía, pero a veces es más que eso. Una señal de que tu matrimonio está fallando es cuando “hay una clara falta de interés en el sexo y no se comunican al respecto y no hacen nada al respecto, o están en lugares muy diferentes al respecto”, dice la abogada matrimonialista Dawn Cardi. “Básicamente, el detonante es que el sexo no funciona y no ha funcionado en un tiempo”.

Cuando tu pareja ya no te prioriza -o peor aún, te desvaloriza-, la duda sobre ti mismo puede empezar a aparecer. “Que te menosprecien constantemente y te digan que tus pensamientos no son valorados puede hacer que traslades estos sentimientos a tu carrera, a tu familia y a otros entornos sociales, dejándote sintiéndote insignificante y dudando de todas las habilidades en las que antes confiabas”, dice Maria Sullivan, experta en relaciones y vicepresidenta de Dating.com.

Según Sullivan, lo peor es cuando tu pareja empieza a hacerte sentir que todo es culpa tuya. Cuando la pareja no está dispuesta a darse cuenta de que el matrimonio es una cuestión de compromiso y de solucionar las cosas, puede ser un indicio de que ya no quiere estar en una relación.