Como decirle a tus hijos del divorcio

Libros para niños sobre el divorcio

kupicoo via Getty ImagesEl divorcio puede parecer un tema abrumador para tratar con los niños, así que es importante prepararse para la conversación. Cuando las parejas se casan y tienen hijos, generalmente no lo hacen con la expectativa de divorciarse. Pero estadísticamente, el divorcio es una posibilidad, y no tiene por qué ser algo malo. “Para muchas parejas, la separación o el divorcio es lo mejor que pueden hacer el uno por el otro, y por sus hijos”, dice Elena Krasnoperova, creadora de la aplicación de copaternidad WeParent, que ayuda a los padres divorciados y separados a gestionar los horarios de custodia. “Ser testigo de peleas constantes en matrimonios muy conflictivos es más perjudicial para el bienestar de los niños que un divorcio amistoso en el que ambos se comprometen a ser los mejores copadres que pueden ser”.

Si has decidido separarte, ¿cómo debes compartir la noticia con tus hijos? A continuación, Krasnoperova y otros expertos comparten sus consejos para hablar con los niños sobre el divorcio. Tenga en cuenta el momento: “No se lo diga a los niños hasta que haya tomado la decisión definitiva de separarse y esa separación se produzca pronto. Los niños no necesitan ser arrastrados por la incertidumbre y las idas y venidas”, dice Eileen Kennedy-Moore, psicóloga y autora de “Kid Confidence: Ayude a su hijo a hacer amigos, a desarrollar su capacidad de recuperación y su autoestima”. Los niños también necesitarán un tiempo de transición para asimilar la información, procesarla, hacer preguntas y cambiar gradualmente a una forma diferente de existir como familia. No comparta la noticia y haga que uno de los progenitores haga las maletas y se vaya al día siguiente. “Les digo a los padres que piensen en ello como en cualquier otra transición que abordarían”, dice Christina McGhee, entrenadora de divorcios y autora de “Parenting Apart: Cómo los padres separados y divorciados pueden criar hijos felices y seguros”.

La mejor edad para el divorcio

Contenido de la páginaLos niños con distintos niveles de desarrollo tienen, naturalmente, una comprensión diferente del divorcio, de sus motivos y de lo que les deparará el futuro. Los padres de los niños pequeños deben mantener las rutinas, la coherencia de las normas y las expectativas, y proporcionar más afecto. Los padres de los niños pequeños deben mantener las rutinas, ser coherentes con las normas y las expectativas y darles más afecto. Los adolescentes probablemente querrán más detalles sobre el divorcio y cómo afectará a sus vidas. Los padres de los adolescentes deben mantener conversaciones abiertas y tranquilas, apoyar las reacciones emocionales de sus hijos y seguir manteniendo altas expectativas sobre su comportamiento. Mantener un mensaje claro y sencillo Para todos los niños, el mensaje de sus padres debe ser claro y sencillo. Debe dejar de lado los detalles confusos que podrían hacer creer a los niños que tienen que arreglar el problema o que ellos son la causa del divorcio. Los padres -idealmente juntos- deben explicar en un tono tranquilo algo como

Cosas que no hay que decir a un hijo de divorciados

Una vez que tenga la certeza de que usted y su cónyuge se van a separar o divorciar, es fundamental pensar en cómo y cuándo hablar con sus hijos.    Es posible que los niños recuerden esta conversación de forma muy vívida, y estas pautas le ayudarán a prepararse para demostrar que – como familia – van a satisfacer sus necesidades y responder a sus preguntas.

Por el bien de sus hijos, deje a un lado el dolor y el enfado que pueda sentir, para poder tomar juntos decisiones sobre los detalles que deberá contar a sus hijos. Si os resulta muy difícil hablar entre vosotros, considerad la posibilidad de recurrir a los servicios de un mediador o consejero, o invitad a alguien de confianza para que os ayude a resolver los detalles.

De este modo, sus hijos sabrán que ambos son capaces de trabajar juntos en su beneficio. Es importante que todos los niños se enteren de la noticia juntos, y directamente de mamá y papá; no del hermano que se enteró primero. Por eso, si tus hijos tienen edades diferentes, planea compartir la información básica en la reunión inicial y haz un seguimiento con los hijos mayores durante una conversación separada.    Si no podéis hacerlo juntos porque os preocupa la seguridad o el conflicto, buscad ayuda para elaborar vuestro plan.

Temas de conversación sobre el divorcio

Con sólo coger nuestro smartphone o sentarnos frente al ordenador, podemos hacer casi cualquier pregunta y recibir al instante una respuesta. Y pocas personas tienen más que ganar con el acceso instantáneo a la información que nosotros como padres.

¿Y por qué no habríamos de hacerlo? Cuando cuidamos de vidas distintas a la nuestra, ¡investigamos! Tomamos clases (¡como nuestro WEBINAR GRATUITO!), leemos libros, y sí, buscamos en internet. Porque cuando se trata de criar a nuestros hijos, queremos estar bien informados.

Es un lugar al que nadie quiere ir, y ciertamente no lo planea, pero una realidad sin embargo. Me refiero a los padres que se plantean el divorcio. Por supuesto, con los hijos de por medio, ahora se ven obligados a preguntarse: “¿Cómo vamos a darles la noticia a nuestros hijos?”.

Si usted y su cónyuge están considerando el divorcio, puedo suponer que sus hijos son su prioridad número uno. Tal vez tenga curiosidad por saber cómo les afectará esto y se pregunte cómo será la vida de los padres por separado.

Aunque el divorcio nunca es un tema fácil de tratar para cualquier pareja, es importante recordar que los niños se desarrollan con seguridad, sabiendo a qué atenerse con su familia, y con la garantía de que están seguros y bien cuidados.