Como superar un divorcio con hijos adolescentes

La peor edad para divorciarse de los hijos

Desde la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente hasta los Institutos Nacionales de Salud, los expertos coinciden en los poderosos efectos del divorcio en las hijas adolescentes. Esta intensa agitación coincide con una época de crecimiento acelerado. Al experimentar los cambios hormonales que conlleva la madurez, las adolescentes son vulnerables tanto emocional como físicamente.

Así, las hijas de padres divorciados se enfrentan potencialmente a grandes riesgos. De ahí que necesiten habilidades de afrontamiento y apoyo a la hora de lidiar con los efectos del divorcio en su bienestar y sensación general de seguridad.

Las investigaciones demuestran que los efectos del divorcio en los adolescentes pueden ser importantes. Un estudio reciente sobre cerca de un millón de niños mostró que los niños que crecen en hogares monoparentales tienen más del doble de probabilidades de sufrir un trastorno psiquiátrico grave, cometer o intentar suicidarse o desarrollar una adicción al alcohol.

Además, un estudio financiado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informa de que los niños que viven con un solo progenitor biológico tienen entre tres y ocho veces más probabilidades que los que viven con dos progenitores biológicos de haber experimentado uno o más de los siguientes problemas:

Comentarios

Tanto si te has divorciado recientemente como si llevas tiempo haciéndolo, no te preocupes por haber arruinado la vida de tu hijo. No lo ha hecho. Aunque el divorcio puede ser una parte importante de la vida de su hijo, lo que determinará su calidad de vida final sigue estando en manos de cada uno de los padres.

¿Pueden los niños verse afectados negativamente por el divorcio de sus padres? ¿El divorcio provoca problemas de comportamiento en los niños? Sin duda. Pero es importante entender que los niños no están necesariamente condenados por un divorcio. Hay muchas cosas que puedes hacer como padre para hacer más fácil este difícil momento.

Una de las razones por las que te divorciaste puede ser porque te costaba estar de acuerdo con tu cónyuge en la mayoría de las cosas. Estar divorciado no va a hacer que eso sea más fácil. La buena noticia es que tu ex no puede decirte lo que tienes que hacer cuando tienes a los niños. Y, por supuesto, tú tampoco puedes decirles lo que tienen que hacer, ni cómo tienen que ser los padres.

[Nota: A menos que haya un caso de abuso o negligencia demostrado, usted no tiene control sobre la forma en que su ex criará a su hijo. Los tribunales suelen respaldar la norma de que lo que un padre hace cuando está con su hijo es asunto suyo].

El divorcio no es el fin de la

El divorcio y la separación pueden ser momentos difíciles para todos los implicados. Los adultos suelen sentirse abrumados por los sentimientos de pena y dolor ante la ruptura de su relación, y se sienten mal equipados para proteger y apoyar los sentimientos de sus hijos.

Una ruptura familiar es especialmente dura durante la adolescencia, cuando los niños están descubriendo su propia identidad y desarrollando conceptos de relaciones románticas. Desde fuera, los jóvenes adolescentes pueden parecer lo suficientemente maduros como para afrontar la realidad de una ruptura matrimonial. Sin embargo, sin su propia experiencia en una relación, suelen caer en la trampa de ver las cosas en blanco y negro, tomando partido y queriendo conocer todos los detalles escabrosos. Esto puede hacer que te preguntes cómo hablar a los adolescentes sobre el divorcio sin que esto tenga un impacto negativo en su bienestar.

En el momento en que te encuentres en situación de poner fin a tu relación, es posible que ya hayas pasado por las etapas de la ira, el dolor y la pena, e incluso puede que estés en la etapa final de aceptación. Recuerda que tus hijos pueden necesitar pasar por estas etapas a su propio ritmo. Es importante validar los sentimientos de tus hijos para que se sientan escuchados y comprendidos. No te sorprendas si tus hijos adolescentes no reaccionan de la manera que esperas, o si los hermanos afrontan la noticia de maneras diferentes.

Cómo facilitar el divorcio a los niños

El divorcio puede ser un momento difícil para una familia. No sólo los padres se dan cuenta de nuevas formas de relacionarse entre sí, sino que aprenden nuevas formas de criar a sus hijos. Cuando los padres se divorcian, los efectos del divorcio en los niños pueden variar. Algunos niños reaccionan al divorcio de forma natural y comprensiva, mientras que otros niños pueden tener dificultades con la transición.

El divorcio es difícil para todos los miembros de la familia. Para los niños, tratar de entender la dinámica cambiante de la familia puede dejarlos distraídos y confundidos. Esta interrupción en su concentración diaria puede significar que uno de los efectos del divorcio en los niños se vea en su rendimiento académico. Cuanto más distraídos estén los niños, más probable será que no sean capaces de concentrarse en su trabajo escolar.

La investigación ha sugerido que el divorcio también puede afectar a los niños socialmente. Los niños cuya familia está pasando por un divorcio pueden tener más dificultades para relacionarse con los demás y tienden a tener menos contactos sociales. A veces los niños se sienten inseguros y se preguntan si su familia es la única que se ha divorciado.